鄧麗欣

　　中國江蘇網11月5日訊(記者 郭蓓)近日，南京作家張嘉佳突發心臟病送醫院搶救的消息牽動了很多人的心，院方給出的解釋是因勞累過度。
　　年紀輕輕而勞累過度的人群，又豈止作家一類。記者從東南大學附屬中大醫院心血管內科也瞭解到，近段時間，該醫院就收治了位38歲的出租車司機，因為常年久坐開車又飲食油膩，患上了嚴重的冠心病。
　　38歲司機患上嚴重冠心病
　　張師傅今年38歲，開出租車已十來年。由於工作的原因經常坐著不動，平時又總在外面吃的油膩。儘管個頭只有170cm，體重卻達180斤。最近幾年，張師傅時長會感到胸口悶，就覺得是自己太胖了身體負擔重。幾天前的一個晚上突然胸口疼，睡覺時喘不過氣，家裡人便趕緊將他送到醫院。
　　中大醫院心血管內科陳立娟副主任醫師表示，張師傅剛送到醫院時，醫生就懷疑是心臟問題。後來做了冠脈造影發現張師傅心臟出現嚴重病變，冠狀動脈三個主要分支血管堵了兩個，還有一個嚴重狹窄，隨後立即進行了手術。
　　心臟通過不停搏動來保證全身血運，而心臟本身也需營養和能量，冠狀動脈和靜脈就肩負這一使命。一旦“失靈”心臟也岌岌可危，陳立娟表示，嚴重的患者會發生心梗甚至猝死。
　　勞累過度易“心塞塞”
　　哪些職業最毀心臟
　　年輕人夾在工作和生活中間，壓力大在所難免。“對心臟造成的傷害，是不是由勞累過度引發？”心血管內科湯成春主任醫師表示，高負荷高壓力的工作和不健康的生活方式確會對心臟造成傷害。
　　據流行病學調查結果顯示，不同職業的人冠心病發作率不同，職業風險已成為心臟病的影響因素。就拿作家舉例而言，平時多需要久坐熬夜創作，此外還需要參加很多活動，勞累過度對心臟自然不好。正如前面所說的久坐不動的司機、淘寶店不分晝夜工作的店主……一般來說，壓力大、強度大、經常熬夜的工作相比其他工作更傷心臟，例如企業高管、IT精英，醫生護士、久坐的司機、小老闆等患心臟病的風險都較高。
　　專家建議：
　　年輕人別太拼
　　對此，有專家提醒，年輕時努力打拼固然重要，但千萬別“一往直前”爭做“拼命三郎”，拿身體換高薪和前途。要善於安排工作和休息，提高工作效率，工作之餘放鬆身心，這樣才能保持心髒的年輕和健康。
　　此外，在日常飲食中，要嚴格控制血壓、血糖和血脂，飲食清淡少鹽，戒煙慎酒，適量鍛煉，千萬不要因為工作忙行程緊而忽視健康。一旦出現胸悶、胸痛、呼吸困難等不適癥狀就因立即就醫，對症治療，特別是心臟不好的人，一定要定期接受醫生的檢查和治療。　　（原標題：勞累過度易引發“心塞塞” 專家建議：要善於安排工作和休息）